Darsi pace: incontriamo lo Yoga a cura di Adriana Di Pietro

Eventi

25 November 2023 ore 10:30 , Biblioteca Comunale Bassani di Ferrara

Rassegna Ricomincio da me

Frequentare uno spazio tranquillo può essere un antidoto alle nostre ansie e ai nostri spiacevoli automatismi. Lo Yoga è una disciplina che invita all’ascolto di sé: strumento meraviglioso e alla portata di tutti.
L’incontro consisterà di una parte teorica e di un’attività esperienziale di circa 90’ minuti e si rivolge a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interiore.
I partecipanti dovranno portare: un tappetino, una coperta, abbigliamento comodo, acqua da bere

Conduce Adriana Di Pietro, Federazione Italiana Yoga
La partecipazione è gratuita ed è necessaria l’iscrizione allo 0532797414-418 o scrivendo a info.bassani@comune.fe.it

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